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SL6004 自重式平推訓(xùn)練器

常規(guī)系列


Product Details
產(chǎn)品名稱SL6004 自重式平推訓(xùn)練器
使用尺寸
使用方法
坐于坐墊上,背靠背墊,雙腳踩到腳踏管處
雙手握住兩側(cè)扶手,慢慢向前推
保持?jǐn)?shù)秒時(shí)間,再慢慢回到起始位置
推出時(shí)呼氣,還原時(shí)吸氣,不要憋氣
重復(fù)如上動(dòng)作
鍛煉功能肱三頭肌、胸大肌、三角肌


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